キン

コミュニケーションは何よりも大切です。厄介な状況への対処法に関するアドバイスを得られます。事前に会話のロールプレイを行います。自信を高め、感情的に準備し、不安を軽減します。自分の気持ちを表現し、物事をじっくり考えます。新しい視点と明快さを得ます。心を落ち着かせ、考えを整理したり、安全な場所でただ愚痴を言ったりできます。アイデアを生み出し、日常的なインスピレーションを得られます。人生のあらゆることに関する個別の回答とサポートを受けられます。家族、友人、同僚、または近所の人とのつながりを育みます。困難な会話や厄介な状況に備えます。一日の時間は限られています。タスクを管理し、優先順位を整理し、本当に緊急なことを理解し、価値のあることにもっと時間を費やします。